Når livet driller: Hjælp børn med at møde modgang med mod og ro
Styrk dit barns robusthed, når livet ikke går som planlagt
Sundhed
Sundhed
Forældreskab
Børn
Trivsel
Opdragelse
Mental sundhed
2 min
Lær, hvordan du som forælder kan støtte dit barn i at håndtere skuffelser, konflikter og modgang med ro og selvtillid. Artiklen giver konkrete råd til at lytte, skabe tryghed og hjælpe barnet med at finde styrke i det svære.
Jakob Hald
Jakob
Hald
Sundhed uden skænderier – find balancen mellem grøntsager og hygge
Skab en sund hverdag med plads til både grøntsager, hygge og gode vaner
Sundhed
Sundhed
Sundhed
Kostvaner
Familie
Balance
Livsstil
5 min
Sundhed behøver ikke være et spørgsmål om forbud og dårlig samvittighed. I denne artikel får du inspiration til, hvordan du kan finde balancen mellem nærende mad, hyggelige stunder og fælles vaner, der holder i længden – uden skænderier ved middagsbordet.
Filip Marstrand
Filip
Marstrand
Aktivitet og hvile: Sådan støtter du dit barn i at finde sin naturlige rytme
Hjælp dit barn med at finde den rette balance mellem leg, læring og ro
Sundhed
Sundhed
Forældreskab
Børns trivsel
Søvn
Hverdag
Balance
6 min
Børn har brug for både aktivitet og hvile for at trives. Få viden og konkrete råd til, hvordan du som forælder kan støtte dit barn i at finde en naturlig rytme, der giver energi, glæde og overskud i hverdagen.
Tilde Hjelm
Tilde
Hjelm
Skærmtid med omtanke: Sådan hjælper du dit barn med sunde digitale vaner, der styrker trivsel
Find balancen mellem skærm og trivsel i en digital hverdag
Sundhed
Sundhed
Skærmtid
Forældre
Børn
Digital dannelse
Trivsel
4 min
Skærme fylder meget i børns liv – både i skolen og derhjemme. Få konkrete råd til, hvordan du som forælder kan støtte dit barn i at udvikle sunde digitale vaner, der fremmer koncentration, søvn og sociale relationer.
August Hvidt
August
Hvidt